Орбитрек с сиденьем, плюсы и минусы?

Орбитрек является уникальным тренажером, который способен комплексно тренировать все группы мышц. С его помощью можно не только добиться идеальной фигуры, но и восстановиться после травмы. Данный тренажер имеет сложную конструкцию, он может комплектоваться дополнительными элементами для более широкого использования. С ростом популярности этих тренажеров, производители выдумывают более интересные модели, которые могут заменить сразу несколько тренажеров для Вас.

 

Так, особого внимания требует эллиптический тренажер с сиденьем. Конечно, многие из нас могут задать себе вопрос – зачем орбитреку сиденье? Но, несомненно, такая модель орбитрека имеет много плюсов. Все мы знаем, что занятия с орбитреком проходят стоя. Вам нужно пробыть на ногах несколько часов подряд, чтобы провести тренировку и задействовать большое количество групп мышц. С одной стороны – это не проблема, и выдержать такую нагрузку в принципе можно.
 

Но если Вы уже в возрасте, если у Вас имеются проблемы с суставами, которые нельзя перенапрягать, тогда сиденье позволит делать передышки во время тренировки, не приостанавливая ее. Так, например, он осуществляет минимальную нагрузку на коленные суставы.

 

Сиденье в орбитреке позволит Вам во время занятий сидя задействовать те группы мышц, которые стоя Вы бы не смогли использовать в полном объеме. Такой тренажер дает возможность тренировать дыхательную и сердечнососудистую системы, более 200 мышц: нижний пресс, спину, ноги, грудь, руки. Он незаменим при борьбе с лишним весом, тренировке организма на выносливость, при подтяжке и укреплении мышц. Орбитрек с сиденьем способствует сжиганию до 700 калорий за час. Также с его помощью Вы подкачаете мышцы рук и ног, живота, бедер, ягодиц, спины, груди.
 

В такой модели орбитрека тяжело найти недостатки, ведь благодаря своей непревзойденной конструкции аппарат сделает Ваши тренировки более эффективными и легкими. Вы сможете менять позиции для того, чтобы уменьшить нагрузку, и использовать орбитрек в качестве велотренажера. Цена данного аппарата также вызывает лишь позитивные эмоции, ведь производители побеспокоились о том, чтобы тренажер был доступным для всех групп населения. Вы сможете подобрать для себя тренажер с сиденьем за небольшую цену.

 

Единственным недостатком орбитрека с сиденьем можем считать его сложную конструкцию. Установленное сиденье в тренажере не будет мешать занятиям, но за счет него орбитрек кажется более громоздким. Поэтому, если Вы не собираетесь использовать сиденье во время тренировок, тогда лучше остановить свой выбор на обычном орбитреке. Отметим, что сиденье в орбитреке может быть съемным, в этом случае Вы сможете крепить его только тогда, когда в этом возникнет необходимость. Еще один вариант – регулируемое сиденье, которое просто можно опускать или поднимать. Не беспокойтесь – оно не будет мешать бегу, а Вам не придется его постоянно крепить или снимать. Орбитреки с сиденьем имеют несомненные достоинства. Но какой именно тренажер выбрать – решать только Вам, опираясь на свои желания и предпочтения.