| Дополнительные характеристики. |
Данную модель массажных мячей в народе называют ежами из-за специальных выступов на этаже, которые улучшают кровообращение тканей и положительно влияют на уменьшение целлюлита. Точечное давление и стимулирующие вращение с мячом принесут облегчение напряженным или воспаленным мышцам плеч, рук, икр и ягодиц.
С помощью массажных мячиков вы сможете расслабить тело, улучшить кровообращение, избавиться от боли и скованности в мышцах, увеличить диапазон движения. Упражнения с массажным мячом являются формой миофасциального релиза (МФР) – распространенной техники глубокого массажа, который направлен на напряженные и "забитые" мышцы.
Массажный мяч используют для обработки следующих участков тела:
для ног;
для стоп;
для спины;
для шеи;
для поясницы;
|